KOERSETTE

De sportieve strapatsen van Lisa

BLOG

Flip-turn voor mijn

ZELFVERTROUWEN

'Wow, ik kan dat!' versus 'Ik ga dat nooit kunnen!' Zwemmen doet gekke dingen met mijn zelfvertrouwen. In augustus 2017 nam ik voor de fun deel aan een 1/8 triatlon. Het zwemgedeelte deed ik in schoolslag, aangezien ik crawl niet langer dan 25m volhield. Ik hoef je niet uit te leggen ... (lees meer)

Recept:

BANANENCAKE

Ben je op zoek naar een gezond tussendoortje? Of wil je je energybars zelf maken? En ben je zoals ik geen keukenprins(es)? Dan heb ik hier het perfecte recept voor jou! Deze bananencake is smaakvol en stevig genoeg om makkelijk in je achterzakje te stoppen. (lees meer)

In Kempens

FIELDS

Vandaag kon ik voor het eerst sinds ik mijn enkel had verzwikt weer echt gaan lopen. Enthousiast trok ik mijn loopschoenen aan, stak ik de hond in de auto en reed ik richting Oud-Turnhout. Een tijdje geleden had ik op... (lees meer)

Eerdere blogs vind je

HIER!

Wat ik allemaal al uit mijn pen schudde, lees je op mijn aparte blogpagina. Veel leesplezier!

Vragen?

lisa@koersette.be

She believed she could, so she did.

Volg Koersette